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| Posted: 27 Oct 2011 03:00 AM PDT Saiba como perder até 11Kg por mês, sem sacrifícios, antes do verão chegar!Receita de Feijão Gordo do cozinheiro Peco Nogueira no programa Terra da Gente do EPTV. Ingredientes
Modo de fazer Coloque todas as carnes (menos o bacon) para cozinhar em água durante 30 minutos. Depois, escorra e reserve. Em outra panela, frite o bacon. Retire e reserve. Na gordura que sobrou, acrescente duas colheres de óleo, frite o alho, retorne o bacon, despeje o feijão e deixe pegar o gosto do tempero. Corrija o sal, junte as carnes e deixe ferver. Sirva com arroz branco, couve refogada e farofa de mandioca. Dicas: Pode escolher o feijão que você quiser. Depois do feijão pronto, pode tirar o louro. Pode substituir as linguíças po linguiça fresca. Quer eliminar rugas ou retardar o envelhecimento? Confira esta dica! |
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