Receitas da TV

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Salada de frutas com purê de frutas vermelhas Posted: 05 Feb 2012 02:39 AM PST Como perder 6Kg em menos de um mês, antes do verão chegar! Receita de Salada de frutas com purê de frutas vermelhas apresentada no Vida e Saúde do canal RBSTV SC. Ingredientes Salada de Futa La da Macedônia 20g de melão picados em cubos 20g de kiwi picados em cubos 20g de mamão picados em cubos 20g de morango picados em cubos 20g de abacaxi picados em cubos 5 unidades de mirtillo 1 colher de sobremesa de açúcar (1 porção) 1 colher de sobremesa de suco de laranja (a mesma porção) 2 colheres de purê de frutas vermelhas 1 ramo de hortelã Modo de Fazer Em uma taça coloque um pouco de cada fruta, deixe reservado. Misture o açúcar com o suco de laranja. Regue as frutas com a calda de laranja e açúcar. Termine colocando o mirtillo, o purê de frutas vermelhas e o hortelã. Purê de frutas vermelhas Duas maneiras. Uma é derreter geléia de frutas vermelhas com um pouquinho de água (pra ficar mais molinho). Ou então coloque uma xícara de frutas vermelhas (amora, framboesa) em uma panela e desmanche no fogo com meia xícara de água até que elas atinjam uma consistência de purê. Quer eliminar rugas ou retardar o envelhecimento? Confira esta dica!

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