Receitas da TV

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Bolo de Fubá Cremoso (Diet) Posted: 29 Aug 2012 03:54 AM PDT Saiba como é possível perder 6Kg em um mês! Receita de Bolo de Fubá Cremoso (diet) da Cirlei Bezerra no programa Mulher.com da TV Século 21. Ingredientes 3 ovos inteiros 4 xícaras (chá) de leite desnatado 1 xícara (chá) de fubá mimoso 2 colheres (sopa) rasas de multi adoçante de forno e fogão 2 colheres (sopa) de farinha de trigo especial 3 colheres (sopa) de queijo ralado light 2 colheres (sopa) de margarina light 1 colher (sopa) de fermento em pó farinha e margarina para untar Modo de Fazer Em um liquidificador coloque os ovos, um pouco do leite, o fubá, o queijo ralado, a farinha, a margarina e adoçante. Bata um pouco, se precisar desligue e empurre com uma colher o que ficar preso nos cantos do liquidificador. Tampe e bata mais. Coloque o restante do leite e bata mais um pouco. Por último adicione o fermento e bata um pouquinho. Unte uma forma redonda com margarina light e farinha de trigo. Asse em forno pré-aquecido (180ºc) por 45 minutos. Tire um pouco antes de dourar para ele ficar cremoso. Desenforme quando estiver morno para frio. Se gostar, polvilhe canela em pó. Dica: Pode ser feito em forma quadrada.

Peixe com Gergelim Posted: 28 Aug 2012 03:54 PM PDT Saiba como é possível perder 6Kg em um mês! Receita de Peixe com Gergelim do programa Vida e Saúde do RBSTV SC. Ingredientes peixe de sua preferência gergelim sal temperado (sal, orégano e alho) azeite Modo de Fazer Coloque o gergelim em uma vasilha grande, pode ser prato. Corte o peixe em postas pequenas e passe sal temperado. Passe o peixe no gergelim para empanar. Passe bastante gergelim sem economizar. Em outra vasilha, que possa ir no forno, coloque um fio de azeite e espalhe com a mão para untar. Coloque os peixes com gergelim nela. Leve ao forno para dourar por 30 minutos. Sirva com pirão d’água.

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