Receitas da TV

Postado por Fernanda Delboni on sábado, 19 de fevereiro de 2011 às 13:07

Receitas da TV

Sopa de Verão (Estrelas)

Posted: 19 Feb 2011 03:46 AM PST


Receita de Sopa de Verão da Ingrid Guimarães no programa Estrelas da Angélica do dia 12 de fevereiro de 2011.

Ingredientes

  • 4 abobrinhas em cubos, com casca
  • 2 pepinos japoneses em cubos, com casca
  • 3 dentes de alho amassados
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • 4 potes de iogurte natural
  • 1/2 (meia) xícara de creme de leite
  • dill a gosto (ou aneto)
  • sal a gosto

Modo de Fazer

Numa panela no fogo baixo coloque o azeite e o alho (não deixe o alho ficar muito preto). Quando der uma dourada coloque a abobrinha e deixe refogar. Quando estiver um pouco mole adicione o pepino. Misture tudo para refogar e adicione o dill e o sal. Mexa e espere o pepino dar uma secada (perder água), normalmente demora uns 10 minutos.

Quando estiver pronto coloque todo o conteúdo da panela dentro do liquidificador, em seguida adicione o iogurte natural e bata até misturar. Quando terminar, coloque em potinhos e deixe na geladeira por, no mínimo, 2 horas.

Na hora de servir coloque um filete de creme de leite por cima e um pouquinho de dill.

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